快手早餐:吐司、粉蒸鲜虾、蔬肉卷、红枣姜红茶
2021-12-14 13:58:53分类:红茶 阅读:2
满足中国膳食指南食物多样化要求,持续关注健康早餐。
By MISS_Cinci
用料- 鲜虾 5只
- 黄瓜 1根
- 粉丝 1把
- 蒜 4瓣
- 吐司 2片
- 鸡蛋 1个
- 包菜 2片
- 培根 4片
- 干豆腐 1张
- 胡萝卜丝 适量
- 鸡肉丝 5g
- 生菜 1片
- 红枣 2颗
- 枸杞 10颗
- 红茶包 2包
- 老姜片 2片
1、全家福
2、吐司煎一下
3、培根煎一下
4、一颗蛋加入包菜丝
5、海盐黑胡椒调味
6、煎熟
7、摞起来,切成四份,用黄瓜条和小签子装饰一下
8、四种食材
9、鸡丝如图炒好
10、胡萝卜加油,炒出营养
11、食材卷起来
12、斜切一半
13、粉丝焯软
14、虾去头、去皮、去虾线,上部剪个小口,虾尾翻出来,尾部皮留一节好造型。黄瓜挖洞,让虾坐进去。
15、蒜末如图调味
16、虾下铺粉丝,上部放蒜末
17、虾和肉蔬卷蒸8分钟
18、红枣枸杞姜片加入红茶包煮20分钟就好啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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